Frühstück als Gesundheitsbooster: So senken Sie das Risiko für Übergewicht und Diabetes
2025-01-24
MSN
Ein ausgewogenes Frühstück ist der Schlüssel zu einem gesunden Lebensstil, wie Ernährungsmediziner Dr. Matthias Riedl bestätigt. Durch die richtige Mischung aus Nährstoffen kann das Risiko für Übergewicht und Diabetes gesenkt werden. Eineaktive Ernährungsgewohnheiten, wie ein gesundes Frühstück, sind essentiell für die Vorbeugung von ernährungsbedingten Krankheiten. Mit einem reichen Frühstück können Sie Ihre Gesundheit und Ihr Wohlbefinden steigern und gleichzeitig Ihr Risiko für chronische Krankheiten reduzieren.
