Menopause und Eisenmangel: Vorbeugung durch gesunde Ernährung
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Der Eisenmangel ist eine häufige Mangelerkrankung, die besonders Frauen in der Menopause betrifft. Während der Perimenopause können hormonelle Schwankungen zu unregelmäßigen Blutungen führen, was den Eisenhaushalt beeinträchtigen kann. Eine ausgewoge ...Mehr lesen