Schutz für das weibliche Herz: Wie Frauen ihre Herzgesundheit stärken können
2024-12-20
BRIGITTE
Frauen haben oft ein kleineres Herz als Männer, aber es ist gleichermaßen gefährdet. Ein Kardiologe fordert mehr Schutz für Frauenherzen und gibt Tipps, wie wir unsere Herzgesundheit stärken können. Durch gesunde Ernährung, regelmäßige Bewegung und Stressreduktion können Frauen ihr Herzgesundheitsrisiko senken und ihr Wohlbefinden verbessern. Mit diesen einfachen Schritten können Frauenherzen geschützt werden und ein langes, gesundes Leben gefördert werden. Herzgesundheit ist wichtig für alle, daher sollten Frauen ihre Herzen schützen und stärken.
