82 und fit: Wie ein Senior mit Arthritis fünfmal pro Woche trainiert
2025-01-13Business Insider Deutschland
Trotz seiner Arthritis und Gelenkschmerzen trainiert der 82-jährige Personal Trainer fünfmal pro Woche im Fitnessstudio. Durch regelmäßiges Training hat er seine Schmerzen erfolgreich reduziert und hält sich fit. Mit einem durchdachten Trainingsplan ...Mehr lesen
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