FridayOL

Gesund Abnehmen ohne Diät: Ein Arzt verrät sein Erfolgsgeheimnis

CHIP

Der TV-Arzt Carsten Lekutat zeigt, wie man durch kleine, langfristige Veränderungen im Lebensstil nachhaltig abnehmen kann. Statt auf schnelle Lösungen zu setzen, fördert er eine gesunde Ernährung und regelmäßige Bewegung, um das Wunschgewicht zu err ...Mehr lesen