رياضة فعالة للتخلص من آلام الظهر المزمنة
2025-01-28MSN
- د ب أ كشفت دراسة علمية حديثة أن ممارسة رياضة "تشي جونج" تسهم بشكل فعال في تخفيف هذا النوع من الآلام. وبحسب دراسة نشرت في مجلة "تمريض إدارة الألم"، فقد أظهر المشاركون الذين مارسوا تمارين "تشي جونج" ل ...اقرأ المزيد
توصيات
جار التحميل...