FREE HEALTHY

FREE HEALTHY

vi-VN

Thực phẩm vàng cho sức khỏe tim mạch: Ăn gì để giảm nguy cơ bệnh tim?

2024-11-10suckhoedoisong
Thực phẩm vàng cho sức khỏe tim mạch: Ăn gì để giảm nguy cơ bệnh tim?

Bảo vệ sức khỏe tim mạch bằng chế độ ăn uống khoa học. Một số thực phẩm tốt cho tim mạch như cá giàu omega-3, thực phẩm nhiều vitamin C, rau củ giàu chất xơ... có thể giúp giảm nguy cơ mắc bệnh tim, huyết áp cao và đột quỵ. Để có một trái tim khỏe mạ ...Đọc thêm

Đề xuất