Nắng Nóng Cực Đoại: Hướng Dẫn Chi Tiết Bảo Vệ Sức Khỏe Người Bệnh và Nhân Viên Y Tế

Hà Nội, ngày 3 tháng 6 – Với tình hình thời tiết nắng nóng diện rộng đang diễn ra trên khắp cả nước, Cục Quản lý Khám, chữa bệnh thuộc Bộ Y tế đã đưa ra những khuyến cáo quan trọng để bảo vệ sức khỏe của người bệnh và đảm bảo an toàn cho đội ngũ nhân viên y tế. Thời tiết khắc nghiệt này không chỉ ảnh hưởng đến đời sống sinh hoạt thường nhật mà còn gây áp lực lớn lên môi trường làm việc, đặc biệt là trong ngành y tế.
Nguy cơ sức khỏe từ nắng nóng
Nắng nóng kéo dài có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng, bao gồm:
- Say nắng, say nóng: Triệu chứng bao gồm chóng mặt, nhức đầu, buồn nôn, mệt mỏi, da nóng và khô, thậm chí co giật và mất ý thức.
- Hạ huyết áp: Thời tiết nóng có thể làm giảm huyết áp, gây choáng váng và ngất xỉu.
- Mất nước: Cơ thể mất nước nhanh chóng do đổ mồ hôi nhiều, dẫn đến tình trạng khô miệng, khát nước, mệt mỏi và giảm năng lượng.
- Các bệnh lý tim mạch: Nắng nóng làm tăng gánh nặng cho tim mạch, có thể gây ra các cơn đau tim hoặc đột quỵ ở những người có bệnh nền.
Bảo vệ sức khỏe người bệnh
Để giảm thiểu nguy cơ ảnh hưởng bởi nắng nóng, người bệnh cần:
- Uống đủ nước: Uống nước thường xuyên, đặc biệt là nước lọc, nước điện giải.
- Tránh nắng trực tiếp: Hạn chế ra ngoài trời vào thời điểm nắng nóng đỉnh điểm (từ 11h đến 15h).
- Mặc quần áo thoáng mát: Chọn quần áo rộng rãi, màu sáng, chất liệu thấm mồ hôi.
- Duy trì chế độ ăn uống lành mạnh: Ăn nhiều rau xanh, trái cây và thực phẩm giàu dinh dưỡng.
- Tuân thủ chỉ định của bác sĩ: Người bệnh có bệnh nền cần tuân thủ chặt chẽ phác đồ điều trị và tham khảo ý kiến bác sĩ khi có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào.
Đảm bảo an toàn cho nhân viên y tế
Nhân viên y tế là những người trực tiếp tiếp xúc với người bệnh và thường xuyên làm việc trong môi trường nóng bức. Để bảo vệ sức khỏe của đội ngũ này, các bệnh viện và cơ sở y tế cần:
- Cung cấp đầy đủ nước uống: Đảm bảo nhân viên y tế luôn có đủ nước uống trong quá trình làm việc.
- Bố trí khu vực nghỉ ngơi thoáng mát: Tạo không gian làm việc và nghỉ ngơi có máy lạnh hoặc quạt để giảm bớt nhiệt độ.
- Điều chỉnh lịch làm việc: Cân nhắc điều chỉnh lịch làm việc để tránh cho nhân viên y tế phải làm việc quá nhiều giờ trong thời điểm nắng nóng.
- Tổ chức các buổi tập huấn về phòng chống say nắng, say nóng: Nâng cao nhận thức và trang bị kiến thức cho nhân viên y tế về cách phòng ngừa và xử lý các tình huống liên quan đến nắng nóng.
Lời khuyên chung
Bộ Y tế khuyến cáo người dân cần chủ động phòng ngừa các bệnh do nắng nóng gây ra bằng cách thực hiện các biện pháp trên. Trong trường hợp có bất kỳ dấu hiệu bất thường nào, hãy đến ngay cơ sở y tế gần nhất để được thăm khám và điều trị kịp thời.