Bảo vệ sức khỏe dịp cuối năm: Cách giảm áp lực và tránh suy nhược cơ thể

Dịp cuối năm với áp lực công việc tăng cao có thể khiến nhiều người rơi vào trạng thái mệt mỏi, stress và thậm chí suy nhược cơ thể. Để giảm thiểu tình trạng này, việc quản lý thời gian, nghỉ ngơi hợp lý và duy trì lối sống lành mạnh là rất quan trọn ...Đọc thêm