5 Thói Quen Ăn Uống Có Thể Gây Hại Cho Sức Khỏe
2025-04-03VnExpress
Ăn uống không đúng cách có thể dẫn đến nhiều vấn đề sức khỏe nghiêm trọng. Bỏ ăn sáng có thể gây căng thẳng và tăng cân, trong khi ăn khuya hoặc tối muộn có thể khiến gan quá tải và ảnh hưởng đến chất lượng giấc ngủ. Một chế độ ăn uống lành mạnh và h ...Đọc thêm
