Trước 40 tuổi: 19 thói quen xấu cần tránh để bảo vệ sức khỏe
2025-04-02Ngôi sao
Khi bước sang tuổi 40, sức khỏe của chúng ta bắt đầu giảm sút nếu không có lối sống lành mạnh. Nghiện điện thoại, không tập tạ, thích uống đồ ngọt, ăn đồ chế biến sẵn thường xuyên... là những thói quen xấu cần tránh. Ngoài ra, việc duy trì chế độ ăn Đọc thêm
