8 Loại Thảo Mộc và Gia Vị Tốt Cho Người Bị Tăng Huyết Áp

Người bị tăng huyết áp nên ăn nhiều thực phẩm có nguồn gốc thực vật, như các loại thảo mộc và gia vị tốt cho sức khỏe. Các loại thảo mộc như rau mùi, húng quế, và gia vị như tiêu, ớt có thể giúp hạ huyết áp tự nhiên. Hiệp hội Tim mạch Hoa Kỳ khuyến c ...Đọc thêm