Uzun ve sağlıklı bir yaşam için bilimsel öneriler
![Uzun ve sağlıklı bir yaşam için bilimsel öneriler](https://i.trhaberler.com/2/840/473/storage/files/images/2025/02/01/uzun-yasam-saglikli-beslenme-akde-um4q_cover.jpg)
Daha uzun ve sağlıklı bir yaşam sürmek mümkün mü? Bilim insanları, yaşam süresini uzatmanın ve kaliteli bir hayat sürdürmenin bazı temel alışkanlıklara bağlı olduğunu belirtiyor. İşte sağlıklı bir yaş ...Daha fazla oku