FridayOL

Stres Kilo Vermeyi Neden Zorlaştırır? Uzmanlardan Önemli Uyarılar!

A Haber

Günümüzün hızlı temposunda stres, hayatımızın ayrılmaz bir parçası haline geldi. Ancak, stresin sadece ruh sağlığımızı değil, aynı zamanda fiziksel sağlığımızı da olumsuz etkilediği pek çok araştırma gösteriyor. Özellikle kilo verme sürecinde stresi ...Daha fazla oku