Sağlıklı Yaşamın Sırrı Beslenme Alışkanlıklarınızda mı Gizli? 30 Yıllık Araştırma Sonuçları

2025-04-12
Sağlıklı Yaşamın Sırrı Beslenme Alışkanlıklarınızda mı Gizli? 30 Yıllık Araştırma Sonuçları
T24

Harvard Üniversitesi'nin 30 yıl süren ve 105 bin kişiyle yürüttüğü kapsamlı araştırma, beslenme alışkanlıklarının sağlıklı yaşlanma üzerindeki etkisini ortaya koydu. Bu nghiênme, uzun ve sağlıklı bir yaşam için doğru beslenme tercihlerinin önemini vu ...Daha fazla oku

Öneriler