Rekor Sıcaklar Hayatı Tehlikeye Atıyor! Beyin Kanaması ve Nörolojik Sorunlar Artıyor - Uzman Uyarısı
2025-08-11
CNN TÜRK
Türkiye genelinde etkili olan aşırı sıcaklar, sadece kalp sağlığını değil, aynı zamanda beyin sağlığını da tehdit ediyor. Özellikle kronik rahatsızlıkları olanlar ve obezite riski taşıyanlar için sıcak havalar hayati tehlike oluşturabilir. Uzmanlar, sıcak havaların tetiklediği nörolojik hastalıklar konusunda dikkatli olunması gerektiğini belirtiyor.
Sıcak havaların insan vücudu üzerindeki etkileri oldukça çeşitli olabilir. Vücut ısısının yükselmesiyle birlikte kan damarlarının genişlemesi, tansiyon düşüklüğü, dehidrasyon ve elektrolit dengesizlikleri gibi sorunlar ortaya çıkabilir. Bu durumlar, özellikle beyin kanaması, inme (felç), sıcak çarpması ve diğer nörolojik rahatsızlıkların riskini artırır.
Sıcakların Tetiklediği 5 Nörolojik Hastalık
- Beyin Kanaması: Yüksek sıcaklıklar, kan damarlarının zayıflamasına ve yırtılmasına neden olarak beyin kanaması riskini artırabilir. Bu durum ani baş ağrısı, görme bozuklukları, konuşma güçlüğü ve bilinç kaybı gibi ciddi belirtilerle kendini gösterebilir.
- İnme (Felç): Sıcak havalar, kan basıncının düşmesine ve beyne yeterli oksijen gitmemesine yol açarak inme riskini artırabilir. İnme belirtileri arasında ani uyuşukluk veya güçsüzlük, konuşma bozukluğu, görme kaybı ve şiddetli baş ağrısı yer alır.
- Sıcak Çarpması: Vücut ısısının aşırı yükselmesiyle ortaya çıkan sıcak çarpması, beyin fonksiyonlarını olumsuz etkileyebilir ve bilinç kaybına neden olabilir. Bu durum acil tıbbi müdahale gerektirir.
- Nöropati: Diyabet gibi kronik hastalıkları olan kişilerde sıcak havalar, sinir hasarını (nöropati) şiddetlendirebilir. Nöropati belirtileri arasında uyuşukluk, karıncalanma ve ağrı yer alır.
- Migren: Sıcak hava, bazı kişilerde migren ataklarını tetikleyebilir. Migren belirtileri arasında şiddetli baş ağrısı, mide bulantısı ve ışığa karşı hassasiyet yer alır.
Sıcak Havalara Karşı Alınması Gereken Önlemler
- Bol Su İçin: Vücudunuzu susuz bırakmamak için gün boyunca bol miktarda su için.
- Serin Ortamlarda Kalın: Güneşin en yoğun olduğu saatlerde dışarı çıkmaktan kaçının ve serin ortamlarda kalın.
- Hafif ve Rahat Kıyafetler Giyin: Pamuklu ve bol kıyafetler tercih edin.
- Ağır Yemeklerden Kaçının: Sindirimi zor olan ağır yemekler yerine hafif ve besleyici yiyecekler tüketin.
- Kronik Hastalıklarınızı Kontrol Altında Tutun: Tansiyon, diyabet gibi kronik hastalıklarınız varsa doktorunuzun önerilerine uyun.
- Düzenli Kontroller Yaptırın: Sağlığınızı korumak için düzenli olarak doktor kontrolünden geçin.
Uzmanlar, özellikle risk grubundaki bireylerin (yaşlılar, çocuklar, kronik hastalığı olanlar) sıcak havalara karşı daha dikkatli olmaları ve belirtileri ciddiye almaları gerektiğini vurguluyor. Herhangi bir şüpheniz varsa derhal bir doktora başvurmanız önemlidir.
