FridayOL

Bonggang! Rajin Sikat Gigi Saat Hamil Ternyata Bisa Selamatkan Anak dari Risiko Bayi Kecil & Stunting, Simak Penjelasannya!

Liputan6

Memiliki buah hati yang sehat dan cerdas adalah impian setiap orang tua. Namun, tahukah Anda bahwa kesehatan gigi ibu hamil ternyata memiliki peran penting dalam tumbuh kembang anak sejak masih dalam kandungan? Ya, rajin sikat gigi saat hamil bukan hanya soal menjaga kebersihan mulut, tetapi juga bisa mencegah risiko bayi lahir kecil (BBLR) dan stunting. Mari kita simak fakta-fakta pentingnya menjaga kesehatan gigi selama kehamilan.

Mengapa Kesehatan Gigi Ibu Hamil Begitu Penting?

Selama kehamilan, tubuh ibu mengalami perubahan hormonal yang signifikan. Perubahan ini dapat memengaruhi kesehatan gigi dan gusi, meningkatkan risiko terkena penyakit gusi seperti gingivitis dan periodontitis. Penyakit gusi bukan hanya membuat mulut tidak nyaman, tetapi juga dapat berdampak buruk pada kehamilan dan kesehatan bayi.

Hubungan antara Kesehatan Gigi Ibu dan Tumbuh Kembang Anak

Para ahli menjelaskan bahwa bakteri dari mulut ibu yang terkena penyakit gusi dapat masuk ke aliran darah dan mencapai plasenta. Hal ini dapat memicu peradangan pada plasenta, yang dapat mengganggu suplai nutrisi dan oksigen ke janin. Akibatnya, janin dapat mengalami pertumbuhan yang terhambat, yang berpotensi menyebabkan BBLR dan stunting.

Fakta-Fakta Menarik tentang Sikat Gigi Saat Hamil

• Mencegah BBLR: Ibu hamil yang rajin sikat gigi dan menjaga kesehatan mulutnya memiliki risiko lebih rendah melahirkan bayi dengan berat badan rendah.
• Mengurangi Risiko Stunting: Kesehatan gigi yang baik membantu memastikan janin mendapatkan nutrisi yang cukup, sehingga mengurangi risiko stunting pada anak.
• Menurunkan Risiko Persalinan Prematur: Peradangan akibat penyakit gusi dapat memicu persalinan prematur. Dengan menjaga kesehatan gigi, ibu dapat mengurangi risiko ini.
• Meningkatkan Imunitas Bayi: Kesehatan ibu yang baik, termasuk kesehatan gigi, dapat meningkatkan sistem kekebalan tubuh bayi sejak lahir.

Tips Menjaga Kesehatan Gigi Selama Kehamilan

• Sikat Gigi Dua Kali Sehari: Gunakan pasta gigi berfluoride dan sikat gigi dengan lembut selama dua menit setiap kali sikat gigi.
• Flossing Setiap Hari: Membersihkan sela-sela gigi dengan benang gigi (floss) membantu menghilangkan plak dan sisa makanan yang sulit dijangkau sikat gigi.
• Periksa Gigi Secara Teratur: Kunjungi dokter gigi untuk pemeriksaan rutin dan pembersihan karang gigi. Beri tahu dokter gigi bahwa Anda sedang hamil.
• Konsumsi Makanan Sehat: Hindari makanan manis dan bergula berlebihan. Perbanyak konsumsi buah-buahan dan sayuran.
• Minum Air Putih yang Cukup: Air putih membantu membersihkan mulut dan mencegah dehidrasi.

Jadi, jangan anggap remeh kesehatan gigi selama kehamilan. Dengan rajin sikat gigi dan menjaga kebersihan mulut, Anda tidak hanya menjaga kesehatan diri sendiri, tetapi juga memberikan yang terbaik untuk buah hati Anda. Selamatkan anak Anda dari risiko BBLR dan stunting dengan menjaga kesehatan gigi!