FridayOL

Nagbabala si Senador Christopher “Bong” Go, bilang Tagapangulo ng Senado, sa publiko na mag-ingat laban sa posibleng epekto ng matinding init habang inaasahan ang 'danger' level heat index sa ilang bahagi ng Luzon. Ayon sa PAGASA, tatlong lugar sa Luzon ang inaasahang makakaranas ng heat index na nasa loob ng 'danger' range ngayong Lunes, Marso 3.

Sa kanyang pahayag, mariin na hinikayat ni Senador Go ang lahat na sundin ang mga payo ng mga eksperto at awtoridad upang maiwasan ang heat exhaustion at heat stroke.

Mga Paalala at Payo ni Senador Bong Go:

• Limitahan ang Paglabas: Hangga't maaari, iwasan ang paglabas ng bahay lalo na sa oras na pinakamainit ng araw (10 AM hanggang 4 PM).
• Uminom ng Sapat na Tubig: Panatilihing hydrated ang katawan sa pamamagitan ng pag-inom ng maraming tubig.
• Magsuot ng Magaang Damit: Pumili ng magaang at maluwag na damit na makakatulong para hindi masyadong mainitan ang katawan.
• Maghanap ng Lilim: Kung kinakailangan lumabas, maghanap ng lilim o lugar na may sapat na bentilasyon.
• Pagmasdan ang mga Palatandaan: Alamin ang mga palatandaan ng heat exhaustion at heat stroke (e.g., pagkahilo, panghihina, sobrang pagpapawis, mataas na lagnat) at humingi ng agarang medikal na tulong kung kinakailangan.

Binigyang-diin din ni Senador Go ang kahalagahan ng pagiging handa at pag-iingat, lalo na sa mga vulnerable sectors tulad ng mga bata, matatanda, at mga may pre-existing medical conditions.

“Mahalaga ang pag-iingat at pagiging handa sa mga ganitong panahon. Bilang isang mambabatas, patuloy akong magtatrabaho upang makatulong sa mga apektado ng climate change at upang masiguro ang kaligtasan at kapakanan ng ating mga kababayan,” sabi ni Senador Go.

Bukod pa rito, sinabi ni Senador Go na patuloy niyang sinusuportahan ang mga programa at inisyatibo ng gobyerno na naglalayong mabawasan ang epekto ng climate change at mapabuti ang disaster preparedness ng bansa. Hinihikayat din niya ang mga lokal na pamahalaan na magpatupad ng mga hakbang upang matulungan ang kanilang mga nasasakupan na makayanan ang matinding init.

Tandaan: Ang matinding init ay isang seryosong panganib. Mag-ingat at sundin ang mga payo ng mga awtoridad upang maprotektahan ang iyong sarili at ang iyong pamilya.