FridayOL

FridayOL

th-TH

ตกลงดื่ม "กาแฟ" ดีหรือไม่ดีต่อสุขภาพกันแน่

2024-11-01

อาหาร

ตกลงดื่ม "กาแฟ" ดีหรือไม่ดีต่อสุขภาพกันแน่

กาแฟเป็น เครื่องดื่ม ที่เป็นที่นิยมอย่างแพร่หลายและอุดมไปด้วยสารต้านอนุมูลอิสระ ซึ่งมีประโยชน์ต่อสุขภาพมากมาย ทว่า คาเฟอีน ซึ่งเป็นสารออกฤทธิ์หลักในกาแฟ ก็มีผลกระทบเชิงลบต่อร่างกายเช่นกัน ผลกระทบของกาแฟต่อสุขภาพนั้นเป็นประเด็นที่ถกเถียงกันมาอย่างยาวน ...อ่านเพิ่มเติม

คำแนะนำ