"งา" กับผลกระทบ ผลข้างเคียง ข้อเสียด้านสุขภาพ
!["งา" กับผลกระทบ ผลข้างเคียง ข้อเสียด้านสุขภาพ](https://s.isanook.com/wo/0/ud/51/256681/tnls294.jpg?ip/crop/w1200h700/q80/jpg)
เมล็ดงาไม่ได้มีดีแค่รสชาติอร่อยเท่านั้นนะ ยังอุดมไปด้วยสารอาหารดีๆ อีกด้วย สามารถนำไปปรุงอาหารได้หลากหลายเมนู ไม่ว่าจะเป็นสลัด แกง หรือขนมหวาน นอกจากนี้ ในหลายวัฒนธรรมยังใช้เมล็ดงาเป็นสมุนไพรในการรักษาโรคต่างๆ เช่น หอบหืด และเจ็บคอ อย่างไรก็ตามแม้ทรา ...อ่านเพิ่มเติม