ผลกระทบด้านสุขภาพที่คุณไม่เคยคิดมาก่อนเกี่ยวกับผักกาดขาว
2025-01-08Sanook
ผักกาดขาวเป็นผักที่มีคุณค่าทางโภชนาการสูง แต่ก็อาจมีผลกระทบด้านสุขภาพที่ไม่คาดคิด เช่น อาการท้องอืดและท้องเฟ้อ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากคุณรับประทานในปริมาณมาก เนื่องจากผักกาดขาวอยู่ในตระกูลเดียวกับบรอกโคลีและมีน้ำตาลบางชนิดที่ระบบย่อยอาหารของบางคนไม่สามา ...อ่านเพิ่มเติม
