FREE HEALTHY

Varför håller vi inte våra nyårslöften? En psykolog förklarar

Nyårslöften är lätt att ge, men svåra att hålla. Enligt psykologen Cecilia Arlinger Karlsson i Uppsala finns det flera anledningar till varför vi har svårt att upprätthålla våra nyårslöften. En av anledningarna kan vara att vi sätter för höga mål, el ...Läs mer