FridayOL

Extremvärme i Spanien – UD utfärdar varning till svenska turister

Spanien förbereder sig för en omfattande och extremt varm värmebölja som förväntas dröja sig kvar i minst fyra dagar. Temperaturerna kan stiga till närmare 50 grader, vilket utgör en allvarlig risk för hälsan. Utrikesdepartementet (UD) har nu utfärdat en varning till svenska turister som befinner sig i landet eller planerar att resa dit.

Vad innebär värmeböljan?

Denna värmebölja skiljer sig från tidigare genom sin intensitet och långa varaktighet. Kombinationen av hög temperatur och låg luftfuktighet kan leda till uttorkning, värmeslag och andra hälsoproblem. Särskilt utsatta är äldre, barn och personer med underliggande sjukdomar.

UD:s rekommendationer

Utrikesdepartementet uppmanar svenska medborgare att vara extra försiktiga och vidta åtgärder för att skydda sig mot hettan. Här är några viktiga rekommendationer:

• Följ lokala myndigheters råd: Var uppmärksam på varningar och instruktioner från spanska myndigheter.
• Drick mycket vatten: Se till att du får i dig tillräckligt med vätska under hela dagen, även om du inte känner dig törstig.
• Undvik ansträngande aktiviteter: Begränsa fysisk aktivitet under de varmaste timmarna på dagen.
• Sök skugga: Stanna inomhus eller sök skydd i skuggan när det är som varmast.
• Klä dig lämpligt: Använd löst sittande, ljusa kläder och en hatt.
• Var uppmärksam på symtom: Var medveten om symtom på värmeslag och uttorkning, som yrsel, huvudvärk och illamående. Sök medicinsk hjälp om du känner dig dålig.

Vilka områden drabbas?

Hela Spanien förväntas påverkas av värmeböljan, men särskilt stora delar av södra och inre Spanien kan komma att drabbas hårdast. Myndigheterna övervakar situationen noggrant och beredskap finns för att vidta ytterligare åtgärder vid behov.

Planerar du en resa till Spanien?

Om du planerar att resa till Spanien under den kommande perioden är det viktigt att du är väl förberedd och tar hänsyn till de extrema väderförhållandena. Kontrollera alltid de senaste reserekommendationerna från Utrikesdepartementet innan du reser och se till att du har en reseförsäkring som täcker eventuella medicinska kostnader.

Här är en länk till UD:s reseinformation för Spanien: https://www.regeringen.se/resinformation/reseinformation-pa-land/spanien/

Håll dig informerad och var försiktig – din hälsa är viktigast!