Morgonkaffet kan rädda liv -expertens råd för en hälsosam kaffekonsumtion
livsstil
En ny studie visar att det finns ett samband mellan när på dygnet du dricker kaffe och risken för för tidig död och hjärt-kärlsjukdomar. Forskarna fann att de som drack sitt kaffe enbart under morgonen och förmiddagen hade en lägre risk för dessa sjukdomar jämfört med de som spridda ut sin kaffekonsumtion över hela dygnet. Detta kan bero på att kroppen är mer mottaglig för kaffets positiva effekter under morgontimmarna, såsom förbättrad koncentration och minskad trötthet. Att dricka kaffe på morgonen kan alltså inte bara ge dig en energikick, utan också bidra till en hälsosam livsstil och minska risken för allvarliga sjukdomar. Med detta i åtanke kan det vara värt att prova att dricka ditt kaffe enbart under morgonen och se hur det påverkar din hälsa och välbefinnande. Nyckelorden för en hälsosam kaffekonsumtion är alltså ANSIKT, MORGON och BALANS. ...Läs mer
Lovisa x 2 lyxshoppar fotpersedlar
2025-01-08 nyheter24.se
Den röda stugan är utrotningshotad!
2025-01-07 Dalademokaraten
Topplista: Svenskarnas favoriter att spendera friskvårdspengarna på
2025-01-06 Expressen
Promenera mera - så blir du bättre i din artros
2025-01-09 Gefle Dagblad
Pyttebroområdet: Från oas till transportled - hur stadsutvecklingen förändrar området
2025-01-09 HD
Störst prisökning i Berg - mäklaren: "Söker annan livsstil"
2025-01-05 Sveriges Radio
Begränsa konsumtionen: Kan du leva med bara fem nya klädesplagg om året?
2025-01-08 dagen.se
Stor ombyggnad av brandstationen i Broby: Så kommer det att förändras
2025-01-08 Norra Skåne
Dum fråga: Blir man förkyld av att frysa?
2025-01-04 vlt
Gaboro-nekades för intagen på Gävleanstalten - Förvaltningsrätten ger anstalten rätt
2025-01-09 Omni on MSN.com
