FridayOL

Släpp Semesterns Ångest: Psykologens Tips för att Undvika Självkritik

Sveriges Radio

Semestern är slut, och vardagen kallar. För många innebär det en känsla av stress och en hård självkritik – ”Jag borde ha hunnit med mer”, ”Jag slappade inte tillräckligt”, ”Jag åt för mycket”. Psykologen Lasse Övling menar att detta är ett vanligt m ...Läs mer