Kom igång med träningen: Ehsans medicin mot allt

Att börja träna kan vara en utmaning, men med rätt motiviation och råd kan det bli enklare. Ehsan Andesh, personlig tränare på ett gym i Karlstad, delar med sig av sina bästa tips för att komma igång med träningen. För Ehsan är träning inte bara en f ...Läs mer