FridayOL

Extremvärmen i norr påverkar hälsan – Sjukvården upplever ökad belastning

Norra Sverige upplever en ovanligt lång och intensiv värmebölja, och konsekvenserna för befolkningens hälsa blir allt tydligare. Sjukvården rapporterar en markant ökning av patienter som söker vård på grund av värmerelaterade problem. Särskilt utsatta är äldre personer och de med befintliga sjukdomar.

”Vi ser hur grundsjukdomar förvärras i den här värmen,” säger Mattias Josefsson, läkare vid en av de norra sjukhusen. ”Personer med hjärt-kärlsjukdomar, diabetes och andra kroniska tillstånd är mer känsliga för höga temperaturer och kan snabbt försämras.”

Varning till anhöriga: Kolla upp äldre vänner och släktingar

Myndigheterna och sjukvården vädjar nu till allmänheten, särskilt till anhöriga, att vara extra uppmärksamma på äldre vänner och släktingar. Det är viktigt att regelbundet kontrollera hur de mår, se till att de har tillgång till svalka och dricker tillräckligt med vatten.

”Äldre personer kan ha svårare att reglera sin kroppstemperatur och kanske inte alltid själva märker när de börjar få det dåligt,” förklarar Josefsson. ”En enkel kontroll kan göra stor skillnad och förhindra allvarliga hälsoproblem.”

Tips för att klara värmen

• Drick mycket vatten: Se till att du och dina nära får i er tillräckligt med vätska under dagen.
• Sök svalka: Tillbringa tid i svala utrymmen, som bibliotek, köpcentrum eller hemma med fläkt eller luftkonditionering.
• Undvik ansträngande aktiviteter: Begränsa fysisk aktivitet under de varmaste timmarna på dagen.
• Klä dig lätt: Bär löst sittande, ljusa kläder.
• Var uppmärksam på varningssignaler: Huvudvärk, yrsel, illamående och muskelkramper kan vara tecken på värmeslag. Sök vård omedelbart om du upplever dessa symtom.

Sjukvårdens förberedelser

Sjukvården har vidtagit åtgärder för att hantera den ökade belastningen, bland annat genom att förstärka bemanningen och se över beredskapen. Men de uppmanar samtidigt allmänheten att vara försiktig och att söka vård endast vid behov.

Denna värmebölja är en påminnelse om att klimatförändringarna har verkliga konsekvenser för vår hälsa och välbefinnande. Det är viktigt att vi alla tar ansvar för att skydda oss själva och våra nära från de faror som extremväder kan innebära.