Опасности хурмы: как правильно есть этот полезный фрукт
2024-11-28
belnovosti.by
Хурма - питательный фрукт, но ее потребление может быть опасным для здоровья, если не знать некоторых секретов. Клетчатка и танин в составе плода делают его тяжелым для пищеварения, а холодная вода может усугубить процесс. Употребление хурмы с молоком также не рекомендуется, так как это может вызвать неприятные последствия, такие как тошнота или рвота. Поэтому важно знать, как правильно есть хурму, чтобы получить максимум пользы от этого фрукта и избежать проблем со здоровьем. Диетологи советуют есть хурму в умеренных количествах и без молока.
