Виноград с косточками: можно ли есть и какие есть преимущества?
2024-12-02
belnovosti.by
Эксперты утверждают, что виноградные косточки являются настоящим кладезем витаминов и минералов, включая фосфор, кальций, натрий, магний и калий. Регулярное потребление винограда с косточками может иметь положительное влияние на общее здоровье, укрепляя иммунную систему и поддерживая здоровье костей. Кроме того, виноградные косточки содержат антиоксиданты, которые помогают защитить организм от негативного воздействия свободных радикалов. Таким образом, включение винограда с косточками в рацион может быть полезным для поддержания здорового образа жизни и профилактики различных заболеваний.
