Спорт - эффективное средство против интернет-зависимости
2025-02-18
Sports
Учёные из университета Гуанси в Китае провели исследование и пришли к выводу, что регулярные занятия спортом могут помочь справиться с интернет-зависимостью. Это отличный повод записаться в спортзал и начать вести здоровый образ жизни. Спорт не только улучшает физическое здоровье, но и положительно влияет на психическое состояние, помогая преодолеть зависимости, включая интернет-зависимость. Занятия спортом могут быть эффективным средством профилактики и лечения интернет-зависимости, поэтому стоит попробовать.
