Цифровая зависимость: как интернет влияет на наш мозг и поведение
2024-11-20
securitylab
Каждое уведомление, лайк или комментарий в социальных сетях запускает выброс дофамина, нейромедиатора удовольствия, что может привести к интернет-зависимости. Социальные сети спроектированы так, чтобы манипулировать нашей нервной системой, вызывая привыкание и изменяя наше поведение. Это явление часто называют 'цифровым наркотиком'. Сегодня многие люди страдают от интернет-зависимости, и важно понимать, как это происходит и как с этим бороться. Популярные социальные сети, такие как Instagram и Facebook, используют алгоритмы, чтобы держать пользователей в онлайн, что может негативно повлиять на психическое здоровье и отношения.
