Сон или бодрствование: можно ли обойтись без отдыха?
2025-02-24
ixbt.com
Сон занимает почти треть нашей жизни, обеспечивая поддержку нашего здоровья, когнитивных функций и эмоционального состояния. Однако, что если мы сможем обойтись без него? Могут ли новые технологии и методы позволить нам отказаться от сна и жить полноценной жизнью без отдыха? Сон и бодрствование - важнейшие компоненты нашего существования, и понимание их роли может помочь нам улучшить качество жизни и повысить производительность. Сонливость, бессонница и другие расстройства сна могут быть преодолены с помощью современной медицины и психологии.
