FridayOL

Соевое поколение: как фальшивое мясо влияет на здоровье

iz

Регулярное употребление соевых продуктов может снизить уровень «плохого» холестерина (ЛПНП) и улучшить общее состояние сердечно-сосудистой системы. Кальций и изофлавоны в обогащенных соевых продуктах поддерживают здоровье костей и предотвращают остеопороз. Эксперты отмечают, что соевое мясо может быть полезным для здоровья при регулярном потреблении, особенно для тех, кто страдает от сердечно-сосудистых заболеваний или проблем с костной системой. Правильное питание и включение в рацион соевых продуктов могут способствовать общему благополучию и профилактике хронических заболеваний, таких как атеросклероз и остеопороз.