FridayOL

Секреты Масленицы: как наслаждаться блинами и не набирать вес

vn

Нутрициолог Хайкина поделилась советами, как сделать Масленицу менее калорийной. Чтобы снизить калорийность блинов, рекомендуется использовать овсяную или гречневую муку. Это не только полезно, но и вкусно. Масленица - время, когда можно наслаждаться традиционными блюдами, включая блины, и при этом следить за фигурой. Попробуйте приготовить блины из цельнозерновой муки и наслаждайтесь праздником без чувства вины. Масленица - время радости и вкусных блюд, и с этими советами вы сможете наслаждаться ей без вреда для здоровья.