Лудомания или просто хобби: как отличить вредную привычку от приятного досуга
2025-03-29
Рамблер/женский
Лудомания проходит через четыре стадии: интерес, привычка, вовлеченность и разрушение. Клинический психолог Татьяна Чернякова объясняет, как формируется эта зависимость и как ее отличить от обычного досуга. Лудомания может быть скрытой угрозой для психического здоровья, поэтому важно знать признаки и симптомы. Понимание стадий лудомании и ее влияния на жизнь человека может помочь в борьбе с этой зависимостью. Татьяна Чернякова подчеркивает важность динамического баланса в психологии для предотвращения лудомании.
