5 факторов, которые могут сократить жизнь на 10 лет: новые исследования

2025-04-02
5 факторов, которые могут сократить жизнь на 10 лет: новые исследования
Рамблер/доктор

Ученые из Медицинского общества Массачусетса провели исследование и выявили 5 ключевых факторов, которые могут сократить продолжительность жизни на целое десятилетие. К ним относятся повышенное артериальное давление, высокий уровень холестерина, ожирение и другие. Эти факторы могут увеличить риск развития серьезных заболеваний, таких как инфаркт и инсульт. Регулярный контроль и здоровый образ жизни могут помочь снизить эти риски и продлить жизнь. Исследования показывают, что здоровое питание и физическая активность могут быть ключом к долголетию и снижению риска хронических заболеваний.

Рекомендации
Рекомендации