10 000 шагов в день: Миф или польза? Мнение врача о популярном тренде
2025-06-23
Утро.ру
В последние годы рекомендация проходить не менее 10 000 шагов в день стала настоящим культом в мире фитнеса и здорового образа жизни. Многие люди стремятся достичь этой отметки, веря в её неоспоримую пользу для здоровья. Однако, действительно ли эта ...Читать далее
