Смоленская область стартует Неделю продвижения активного образа жизни: движение для здоровья
В Смоленской области запущена Неделя продвижения активного образа жизни, направленная на популяризацию регулярной двигательной активности. Движение - одна из основных физиологических потребностей организма человека, напрямую влияющая на физическое, психическое и социальное здоровье. Регулярная физическая активность способствует улучшению обменных процессов, укреплению многих систем организма и повышению общего уровня благополучия. Приняв участие в Неделе продвижения активного образа жизни,.smolenskie жители смогут узнать больше о важности двигательной активности для здоровья и получить полезные советы по включению спорта и физкультуры в свой ежедневный образ жизни. Активный образ жизни - это не только физическое здоровье, но и психическое благополучие, социальная активность и общее качество жизни. Присоединяйтесь к этому важному событию и сделайте первый шаг к более здоровой и активной жизни приверженность здоровью
