Секреты сохранения ясности ума в пожилом возрасте: советы врача
2024-12-25
Российская газета
Чтобы сохранить ясность ума и интеллект в пожилом возрасте, необходимо регулярно заниматься развитием мозга и поддерживать его активность. Регулярные занятия, тренировки памяти и внимания, а также здоровый образ жизни помогут сохранить ваш ум острым и активным. Также, необходимо обратить внимание на антивозрастную медицину и гериатрию, которая может помочь предотвратить возрастные изменения в организме. Это поможет вам сохранить ясность ума и интеллект на долгие годы. Здоровье мозга - это ключ к долго
