Опасности тренировок для людей с ожирением: мнение диетолога
2025-03-07
NEWS.ru
Диетолог Елена Соломатина подчеркнула, что тренировки при ожирении важны, но необходимо предварительное обследование и подготовка. Без этого может быть опасно для здоровья, особенно для работы сердечно-сосудистой системы. Правильный подход к физической активности и питанию может помочь людям с ожирением улучшить свое здоровье и снизить риск осложнений. Диетолог рекомендует проконсультироваться с врачом перед началом тренировок. Это поможет избежать негативных последствий и добиться лучших результатов в борьбе с ожирением.
