Александр Мясников: Сидячий образ жизни - опасность для здоровья?
2024-12-22
doctor.rambler
Известный российский врач и телеведущий Александр Мясников рассказал, почему сидячий образ жизни может быть опасен для здоровья. По его словам, недостаток активности приводит к изменениям в организме, что может негативно повлиять на общее самочувствие. Регулярная физическая активность и здоровый образ жизни могут помочь предотвратить многие заболевания, включая ожирение и сердечно-сосудистые проблемы. Поэтому важно найти время для спорта и ведения активной жизни. Здоровье - это самое ценное, что у нас есть.