Щелочная диета: секрет звездного здоровья и красоты
2025-03-20
Рамблер/доктор
Щелочная диета - один из самых популярных подходов к питанию среди звезд Голливуда, фитнес-гуру и супермоделей. Этот способ питания основан на потреблении продуктов, способствующих поддержанию баланса pH в организме. С помощью щелочной диеты можно улучшить общее самочувствие, повысить уровень энергии и даже добиться значительных успехов в похудении. Нутрициологи рекомендуют включать в рацион больше фруктов, овощей и цельнозерновых продуктов, богатых щелочными минералами. Популярные ключевые слова: здоровое питание, похудение, фитнес
