FridayOL

Ляйсан Утяшева: секреты здорового питания спортсменки

5-tv.ru

Телеведущая и спортсменка Ляйсан Утяшева поделилась своими секретами здорового питания в Telegram-канале. Она рассказала, что для поддержания хорошего самочувствия и формы она предпочитает полезные продукты, такие как зеленый смузи и бутерброды с авокадо вместо масла. Ляйсан Утяшева также отказывается от фаст-фуда и майонеза, выбирая сбалансированное питание. Ее пример может вдохновить многих на здоровый образ жизни и правильное питание. Правильное питание, здоровый образ жизни и спорт - это ключ к системе омоложения и поддержания формы.