Ученые открыли секрет здорового поведения в соцсетях: как защитить свое ментальное здоровье
2024-12-18
Российская газета
Психологи УрФУ вместе с зарубежными экспертами провели исследование и определили, какое поведение в социальных сетях положительно влияет на ментальное здоровье. Выяснилось, что активное участие в обсуждениях иMapping социальных сетей может снизить риск развития депрессии и улучшить эмоциональное состояние. такой подход может стать ключом к поддержанию психологического благополучия в эпоху цифровых технологий. Это особенно важно для пользователей, которые регулярно посещают социальные сети и заботятся о своем психическом здоровье.
