Развенчание мифов о фитнесе: 5 распространенных заблуждений
2025-01-20
belnovosti.by
Фитнес не должен быть центром вашей жизни, а лишь ее частью. Лёгкая зарядка, разминка или короткая тренировка дома уже являются шагом к здоровью. Не нужно ждать идеальных условий, начинайте ngay сегодня и делайте фитнес частью вашего распорядка дня. Это поможет вам поддерживать физическую активность и улучшать свое здоровье. Фитнес для начинающих, здоровый образ жизни и правильный недостаток времени - все это можно найти в нашем разделе о фитнесе и здоровье.
