Откровение о яблоках: как они улучшают работу мозга и память
2025-01-10
tsn.ua
Ученые обнаружили удивительную пользу яблок для работы мозга и памяти. Регулярное употребление яблок не только улучшает пищеварение и укрепляет иммунитет, но и положительно влияет на когнитивные функции, повышая концентрацию внимания и улучшая память. Этот фрукт является богатым источником антиоксидантов и клетчатки, что делает его полезным для поддержания здоровья мозга и организма в целом. Добавление яблок в свой рацион может стать простым и эффективным способом улучшить работу мозга и повысить когнитивные способности.
