Омолаживающий эффект: как одна настройка на смартфоне может омолодить мозг на 10 лет
2025-02-21
Lenta
Исследование американских и канадских ученых показало, что отключение мобильного интернета может омолодить мозг на 10 лет. В эксперименте приняли участие 467 пользователей iPhone. Ученые выяснили, что постоянная отвлекаемость на сообщения и уведомления негативно влияет на когнитивные функции. Отключение интернета может улучшить концентрацию и память, а также снизить риск развития возрастных когнитивных расстройств. Попробуйте этот простой трюк, чтобы омолодить свой мозг и улучшить свое психическое здоровье. Ключевые слова: омоложение мозга, мобильный интернет, когнитивные функции
