Как защитить здоровье при резких перепадах температуры: советы для россиян
2024-12-17
Komsomolskaya Pravda
Резкие скачки температуры воздуха ожидаются в некоторых регионах России, что может стать стрессом для организма. Врачи предупреждают, что люди с хроническими болезнями, особенно те, у кого есть проблемы с нервной системой, сердцем или давлением, окажутся наиболее уязвимыми. Чтобы избежать негативных последствий, необходимо принять меры предосторожности и следовать рекомендациям врачей, таким как поддержание стабильного режима дня, прием витаминов и регулярные осмотры у врача, что поможет сохранить здоровье и предотвратить обострение хронических заболеваний, таких как гипертония и сердечно-сосудистые заболевания.
