Здоровые почки зимой: врач дает ценные советы
2025-01-10
sb.by
Зима - время обострения многих болезней, включая хронические заболевания почек. Чтобы поддерживать здоровье почек в этот период, важно придерживаться правильного образа жизни и диеты. Врач рекомендует потреблять достаточное количество воды, ограничить потребление соли и следить за артериальным давлением. Регулярные физические упражнения и здоровое питание также играют важную роль в поддержании здоровья почек. Кроме того, важно своевременно проходить медицинские осмотры и следовать рекомендациям врача. Таким образом, можно снизить риск обострения хронических заболеваний почек и поддерживать их здоровье на протяжении всего года. Правильный уход за почками - ключ к общему здоровью и благополучию.
