Доктор Марьяна Джутова: как восстановить здоровье после зимних праздников
2025-01-09
NEWS.ru
Сбалансированное питание и правильный образ жизни помогут стабилизировать уровень сахара в крови, снизить воздействие на органы пищеварения и восстановить здоровье после зимних праздников. Врач Марьяна Джутова поделилась советами, как привести в норму свой организм, нормализовать вес и улучшить общее самочувствие. Правильное питание, включая здоровые продукты и напитки, сезонные фрукты и овощи, а также регулярные физические упражнения помогут восстановить здоровье и снять последствия зимних праздников. Для полного восстановления важно выслушать советы врача и следовать им.
